Моя подружка хорошенько так похудела за 2 неделе на диете, услышанной её по телевизору от " худой тёти-диетолога" (с)
Цитирую суть диеты:
1й день:
апельсин
2 яйца
йогурт
1 яйцо
апельсин
2й день:
150гр творога
2 яйца
апельсин
стакан кефира
апельсин
все))) потом чередуешь
(с)
Кто-нибудь знает такую диету? пробовал? пробует? хочет попробовать?
По словам подружки, йогурт она переодически заменяла горстью орешков или чернослива, а творог или яйца заменяла иногда кусочком варёной куриной грудки. вот.