Девушки, посоветуйте пожалуйста что-нибудь эффективное для приведения себя в бодрое и легкое состояния к 17февраля, по сути 2 недели.
Вариант сидения на воде не подходит, т.к. мне надо ощущать себя очень активной. После НГ-праздников я раздулась, как колобок, хотя и до этого были лишние кило.
Пожалуйста, пожалуйста!!
И, может быть, кто-то со мной захочет?
П.с. я практически не ем мясо, считай вегетарианка.
Из спорта: бег трусцой на месте 30мин, пресс 50раз и аэробика на талию.