Подскажите пожалуйста! Можно ли с 3-ий недели на диете Протасова кушать копченую курицу? (В магазинах окрочка продаються).
И еще мясо только варить и в пароварке готовить или можно еще в утятнице тушить?
Я к третий недели подбираюсь, не разу не срывалась. Теперь запасаюсь информацией.