Девушки, вот скажите, я сейчас сижу дома, но занята работой, которая связана с чисто умственными способностями,
так вот, что-то не очень хорошо думается
Раньше подобная проблема легко решалась шоколадкой, а сейчас, увы, надо как-нибудь обойтись без неё)
Помогут ли в таком деле яблоки? И чем ещё можно, так сказать, расшевелить мозги?)
Почти полторы недели мною орудовал жор, по калорийности получалось не так уж и много - где-то 1700 или меньше при моих нормальных 1400, в ход шли только мюсли с сухофруктами, фрукты и геркулесовый хлеб, а по вечерам - спорт (вчера, например, 30 мин скакалки+час бега на месте). На весы вставать боюсь Как думаете, долго ли будут уходить набранные "друзья"?