Девушки,пожалуйста,помогите советом.
С завтрашнего дня решила отказаться от мучного.
Теперь вот сижу и думаю,чем бы это заменить?
Может,хлебцы какие?И вообще,разве хлебцы чем-то отличаются от обычного хлеба?
А что насчёт кукурузных хлопьев?Они полезны,или всё же и тоже стоит исключить из рациона,дабы похудеть?