Подскажите, как мужчине сбросить лишнее?
У меня есть муж, а у мужа есть проблема - большой живот. "Пивной" который. Вес около 90 при росте в 170. Чем его кормить, какой спорт лучше включить? Он ведь еще и привередливый, будет кушать только "сытное", овощи на постной водичке ему не надо. Работа сидячая, да и после нее тоже все время проводит за компом. Что делать-то?(
От чего отказаться в первую очередь, чтобы сильно не страдал от синдрома отмены?
И еще от себя вопрос:
у меня на спине куча следов от прыщей. Противных, красных, коричневых, ихредка светловатых. Фу, ни один сарафан не одеть. Чем их вывести? Пилинг салонный не подходит, дорого очень. Сейчас глину использую, но эффекта пока нет (я редко правда), еще до этого спиртом мазала, чтобы подсушить все и кожу обновить.
У кого-нибудь такая же проблема есть/была? Как справлялись?