Ходила на занятия в фитнес-центр FitCurves, где обещают небывалое снижение веса, поднятия тонуса и т.д. Отходила. Поправилась. У меня всегда были худые руки, я их обожала поднимать вверх на фотографиях - такие красивые, худенькие, не дряблые, отточенные......недавно по привычке сделала так же...ЭТО УЖАС! я, конечно, заметила, что они поправились, но настолько сильно!!в 1,5 раза,в 2 - было бы преувеличением... но это ужас( с моим типом фигуры априрори не должны выделяться руки....а тут рук, почти как у "яблочек"((((( я ничего не говорю против них, просто мне это не надо. мало того что не похудела и фигура лучше не стала, так еще и из-за неправильно распределенных нагрузок для меня и жутко руки накачала(
Вопрос: ЧТО мне с ними делать, что бы вернуть мое состояние, как ни парадоксально звучит, до-фитнеса(