конечно может и глуповатый вопрос и у всех всё по-разному.но мне интересно.т.к. я никогда спортом особо не занималась и не знаю,когда результатов ждать обычно.
предположим я буду заниматься 3дня в неделю фитнесом.и 3дня в неделю танцами.(стрип).через сколько будет хоть какой-нибудь прогресс?
к июлю допустим реально чтобы что-то изменилось?