сбросила пару кило за 2 недели, а потом отчего-то сорвалась и за недельку снова набрала их. снова 57 ((
вот что с собою делать не знаю... жру постоянно... все время хочется рот чем-нибудь набить... чево делать, не представляю... диеты не помогут, не умею их соблюдать, а жрать меньше выходит, только если жру постоянно...
гм.. может есть какие-нить продукты, которые можно жевать часто, и они не слишком калорийные, но и не вызывают аппетита перейти на что-то потяжелее? как вы с чрезмерным аппетитом справляетесь?