У вас бывает такое, вот вы долго сидите на диете или просто правильно питаетесь и потихоньку худеете, а потом начинается такой период, когда все надоедает и тянет что-то жевать, как-будто депрессия какая-то. Подавленное состояние, мысли только о том, что ничего не помогает, лень подняться и позаниматься спортом. И, главное, вера в себя куда-то пропадает((
Как через это пройти и не сорваться?