девчонки,я к вам, примите??
вопросик сразу задам...
я , при росте 176, всегда весила 60, не парилась, ела что угодно, но потом мне пришлось пить гормональные таблеточки, чтоб их, и , плюс к этому, я много сидела дома, ела, ела...короче год назад я за два месяца поправилась на 10 кг(
ну и целый год все пыталась похудеть, но никак..силы воли нет..
поэтому хочу спросить, нет ли какихнить таблеток, или неважно чего(только не наркотики ) чтобы чувство голода заглушало, или в желудке разбухало и весь его занимало??
и еще, как вы относитесь к теории жирогенности/не жирогенности продуктов??
она не так сильно привязана к калориям, но по-моему, более объективна...)