Вообщем, сильно приубавила в весе. При росте 160 см вешу целых 64 кг.
судя по всему, сбросить мне нужно от 8 кг. На счет диеты не знаю, так как предпочитаю просто есть меньше, а вот советы по упражнения для живота и бедер понадобились бы ))) есть как-нибудь советы? ))