Девушки, подскажите пожалуйста - если сдуру наелась очень солёного (не обожралась, всё в пределах калорий, но оно ОЧЕНЬ солёное) - что делать, чтобы поскорее воду из организма выгнать? Как долго этот процесс займёт? И вообще, так ли уж это будет заметно внешне, или скажется только на весе?