В комментариях к одному из последних постов прочитала про л-карнитин. Порыскала по интернету, так как впервые столкнулась. Пишут, что нет никакого побочного эффекта. Разве так бывает? То есть я за пол часа до занятий спортом принимаю, и у меня лучше сжигается жир? А если перестану принимать, жир не "подумает", что и сжигаться ему уже не надо???
Кстати, больше всего заинтересовала эта статья. Не то чтобы статья хорошая, но из нее напрашивается вывод, что что-то тут не так...