Мы уже писали о том, что американцы – большие фанаты диет – по той простой причине, что не могут отказаться от высококалорийной и не очень полезной пищи. И тогда они начинают придумывать такие диеты, слушая о которых, становится просто страшно. Горе от ума, как говорится – ведь не будь у них таких «умных» ученых, не страдали бы рядовые американцы от невозможности покинуть туалетную комнату, сидя на таких диетах.
Итак, ниже представлен список самых страшных диет родом из США.
читать дальшеПервая – диета, во время которой вы потребляете яблочный уксус во время каждого приема пищи . Она предназначена для того, чтобы уменьшить порции, которые вы съедаете, и следить за пищевым составом вашей пищи. (Хотя, эти действия вы могли бы выполнять, и не принимая уксус – ведь именно из-за него все, что вы съели, вы вскоре извергнете из себя – но из другого конца пищеварительного тракта.)
Под номером два – Голливудская диета. Она заключается в том, чтобы выпить бутылку слабительного. Готовясь к эксперименту, не планируйте выходить из дома – вам нельзя находиться дальше, чем на пару метров от туалета. А чтобы не было уж слишком обидно, что вы целый день не расстаетесь со своим белым другом – унитазом, представляйте своих любимых звезд – они-то худеют таким же способом!
Далее идет таблетка Alli – благодаря ей в вашем организме не задерживается жир. И стоит только потребить его больше нормы, ваш кишечник тут же избавится от него естественным путем. По-моему, мотивация не есть лишнего – отличная. (К прелестям такой диеты добавляются также и газы, диарея, маслянистые испражнения.)
Следующий препарат – Colonix . Он помогает не только похудеть, но и справиться с такими проблемами, как акне, воспаленные десны, сыпи, желудочно-кишечные расстройства, запоры. Только испражнения ваши становятся похожи на «огромные канаты из слизи», как описал их один из использовавших эту диету. «Очень приятно»!
А вот диета «Аллилуйя» – веганская разработка, во время которой вы едите только сырые органические продукты. С религией она связана потому, что придумал ее один преподобный отец в своей исповедальне, наверное, превратив ее в биотуалет. В описании диеты говорится, что худеющему нужен хороший отдых и много солнечного света (возможно, он сможет и ангелов увидеть). Вот только опять же, туалетную комнату он будет покидать крайне редко.
Препарат Oxy Powder быстро и эффективно очистит вашу толстую кишку от спрессованных каловых масс . Но к чудодейственному очищению добавятся также и боли в животе, похожие на схватки, и громкое бурчание.
Диета South Beach была разработана кардиологом. Она заключается в трехфазовой программе, сокращающей потребление вредных углеводов и жиров. Правда, последствия ее не очень приятные – хронический голод, учащенное сердцебиение, головные боли и головокружение, а также и огромные потери жидкости вашим организмом.
И, наконец, последнюю диету Master Cleanse тоже очень любят голливудские знаменитости. Всего-то нужно – пить смесь из лимонного сока, кленового сиропа и кайенского перца на протяжении 10 дней. Вы, конечно, потеряете в весе, если останетесь живы после 10-дневного голодания.
Вывод простой – большинство диет представляет собой полную ерунду, на которую вообще не стоит обращать внимания. Вместо того, чтобы принимать бог знает что, лучше питаться сбалансировано и подвергать себя физическим нагрузкам – так вы сможете держать себя в форме, не мучить голодом свой несчастный организм и не придется сутками оккупировать туалет.
Journal of the National Cancer Institute (отсюда www.sunhome.ru)