МногаБукаф..Когда мне было 13 лет,
Мама отвезла меня в Эндокринологический диспансер..По нескольким причинам.
она никак не могла понять, как я вся такая воздушная, вдруг стала такой земной и полной.
Согласитесь, весить в таком возрасте 63 кг при росте 160- много.
И вот пришли мы ко врачу..И она нам рассказала, как и что должно быть.
Выписала диету. У меня, знаете, до сих пор хранится этот лист Бухенвальда..
1. Не есть молочные продукты жирностью более 1,5%, йогурты только жидкие.
2. Из фруктов можно яблоки, апельсины, мандарины. Нельзя сладких фруктов- ни персиков, ни бананов, ни винограда.
3. Картофель- табу. Если оч хочется, отмочить его пару дней в воде, чтобы крахмал вышел (я как-то так сделала и поняла, что это уже не картофель)
4. Естественного ни каких сладостей, ничего мучного.
5. Орехи, семечки, чипсы, печенье и т.д.- исключить.
6. Только нежирные сорта рыбы и мяса, приготовленные с минимальным количеством масла.
7. Только светлые нежирные сыры.
8. Из каш можно было лишь овсянку (ни манки, ни риса, ни даже ГРЕЧКИ)
9. Всё на сахарозаменителях.
Есть небольшими порциями несколько раз в день.
10. Ну и коронное- не есть после 18ч.
Ещё врач выписала мне пару лекарств. Одно- типа мочегонного, второе- витамины БиоВиталь, в которых много железа.
Ну что я вам скажу? Было очень страшно и сложно.
Только я вот сейчас не понимаю, как можно ребёнку обходиться без глюкозы и углеводов? Как??? В школе по 6-7 уроков было, а я яблоки грызу.
В общем, худеть я начала усиленно и стремительно. Только до слёз сладкого хотелось...До ужаса просто!!!
Я, кажется, даже пару раз срывалась на что-то такое, но потом снова возвращалась к предписанию.
И тут начинается пиковый момент, всех нежных и деликатный просьба не читать, перестаю пить Био Виталь и у меня- обана- прекращаются месячные.
Их не было несколько месяцев. Мне едва исполнилось 14 лет!
Потом началась другая проблема, на букву М.
Потому что организм гонял туда-сюда воду круглые сутки, там что-то сбилось и вообще непонятно было.
Пока мы не дошли до отличного детского гинеколога и он не прочистил нам мозги, сказав :"Что вы творите-то? Этого нельзя делать!!! У неё организм формируется только. а вы такие диеты соблюдаете, пусть ест сколько влезет. Это с возрастом уйдёт"
Приехала радостная домой, накинулась на еду...И жрала-жрала-жрала, пока не наедалась ДО СМЕРТИ.
И постепенно набрала такооой вес.
76 кг был максимум.
И снова борьба, сновы срывы.
Мама переживала, и кто-то сказала ей, мол, в институт поступит- всё сразу сойдёт...
Так и произошло.