можно ли позволить себе съесть фисташек?
в пакетике 90 грамм, в 100 г - 640 каллорий, т.е. в этом пакете где-то 600 ккал.
то, что я уже съела за день и то, что еще может быть съем + эти фисташки - калорийность в 1000-1100 укладывается, плюс читала, что орехи все-таки полезны.
так воот...можно ли мне их съесть, помогите
и еще радостью хочу поделиться...скорее всего завтра таки приобрету велотренажер...радость моя, как же давно я его хотела
в связи с чем возникает вопрос - рассажите, кто и сколько на нем занимается (по сколько раз в день, сколько минут и так далее)
заранее спасибо)