составила план
похудеть надо на 12 кг....зверство.
1)Интересует вопрос со сроками, ибо совсем не представляю какие сроки для этого нормальны.
2)про питание буду писать у себя дайре
3) собираюсь на вылазку на природу,с ночевкой, дня на 4. Что из продуктов лучше с собой брать?
4) У меня сильно висят "мешочки" у груди, ужасно толстые ноги и живот. Вывод, чем лечить?