Интересно, почему диета всегда сопровождается срывом? Сегодня у меня 6 день японской диеты, это вроде не 1-е 3 должно же вроде было стать легче, но нет. Сегодня мне на пути попалась шоколадка Ритер спорт с новым вкусом миндаля и миндального печенья. В обычной ситуации в меня бы ни за что не уместилась целая, а тут бах и влезла( правда потом стошнило, желудок сказал НЕТ), но все-таки. Какой можно сделать вывод похудеть очень хочется, но кушать хочется сильнее, кто-нибудь знает способ как можно избежать срывов, и на что нужно срываться чтобы все не испортить. Все-таки уже 6 дней.