здравствуйте, такой вопрос к тем, кто сидел на протасовке.
У меня к сожалению не получается всегда набирать 1200 ккал. в день, зачастую я обычно получаю , ну.. примерно 700-900 ккал. Это плохо? и может ли из-за этого не уходить вес?(взвеситься я не могу, но объемы точно не уменьшились, а как будто даже увеличились кое-где...) подскажите пожалуйста что можно сдеать..
Спасибо.