Девочки, у меня предложение.
Идея номер раз.Давайте скооперируемся человека по 2-3 и будем друг друга контролировать и поддерживать.
Идея номер два.Можно выложить свои параметры, цели, жизненную ситуацию и вместе разработать план действия.
Например. Обо мне.Возрат - 30.
Рост - 174.
Вес - 72.
Цель - 62 ( в идеале 58).
Режим работы: с 9:00 до 18:00, выходные - вторник и воскресенье.
Рядом с работой тренажерка, парк для беготни, с другого рядом - степ-аэробика. Идти записываться ломает, но при наличии волшебного пенделя возможно все.
Муж любит вкусно покушать, поэтому готовлю всякие вкусности (правда кроме выпечки - это табу, но свекровь несет и кормит...), есть большое искушение поужинать поздно и вкусно. Да еще и пива попить под это дело. Волшебный пендель все более и более необходим...
Но по большому счету человек я целеустремленный. Если все расписать по пунктам - нет ничего невозможного для человека с интеллектом.
Пишите или на дайрик или в асю 291-687-792.
Ну или сюда.