Ну, что, дорогие мои, давайте худеть вместе!
Одной у меня ну никак не получается справиться, думаю, что у многих такая проблема
Обо мне вы можете узнать из моего дневничка, но добавлю, что худею я давно и, часто безрезультатно. В данный момент сижу на такой диете:
3 дня кефир 1%
3 дня яблоки
3 дня курочка
3 дня сыр с красным сухим вином
Результаты по килограммам растраивают, по объемам впечатляют (а объемы ведь гораздо главнее, согласитесь )