Милые девушки! Очень хочется поговорить с теми, кто пережил беременность. Расскажите, как вы при этом питались?
Я очень боюсь лезть читать всякие форумы, хочется адеквата.
Расскажите, как вы ели? И что? Удавалось ли контролировать аппетит и желания? Много ли набрали за беременность?
Я чувствую себя в этом плане очень некомфортно. Год потратила на то, чтобы изрядно похудеть, теперь ем как не в себя одни макароны с сыром, потому что от остального весь первый треместр тошнило.
А я-то наивно думала, что буду правильно питаться всю беременность. Стыдно и грустно, и как с этим жить не знаю, потому что каждые два с половиной часа организм требует ЕДЫ.
Поговорите со мной.