Добрый вечер! очень нужен куратор, которому буду присылать отчеты по питанию, а он будет отвечать молодец или немолодец. ну и по спорту тоже.
в общем подробнее напишу в личку уже.
цель - похудеть на 7 кг.
вес сейчас 63 кг. рост 170.
если есть человек со схожими целями, вообще идеально! вместе будет легче)