Всем доброго дня!
Я на пути построения стою уже давно, хоть и постоянно оступаюсь..
Не знаю, как насчет таких просьб, но я уже видела тут подобные.
1. Собственно вот о чем я: стройную со скрипом по системе "минус 60" (сначала долго привыкала, потом оказались проблемы с гормонами). Результат пока -4 кг. Есть ли среди наших сообщников худеющие по этой системе? Была бы не прочь подружиться! :-)
Вес у меня большой, так что дружба надолго))

2. Есть ли здесь москвички, посещающих клуб ФитнесХолл на м.Филевский парк? Подобным клубом в Бирюлево я была вполне довольно, но сейчас переехала и приходится осваивать новый. Как он вам?