Привет!
У меня на балконе стоит такая вот штука
Как я понимаю, это что-то вроде электронного степпера. Кто-нибудь занимался на таком? Он вообще эффективный? Если я буду фигачить на нем в режиме jogging по полтора часа в день, я смогу похудеть в бедрах и подкачать попу?