Здравствуйте, наверно был уже такой вопрос, но все же задам.
Девушки, у тех, у кого вес около 100 кг или более. Подскажите пожалуйста какую диету Вы использовали и какие занятия спортом?
Очень интересно было бы посмотреть на Ваш результат)
Спасибо большое заранее кто отзовется.