Раньше никогда не занималась в тренажерном зале. Очень хотелось, но позволяла себе только групповые тренировки (силовые и аэробные), в зону свободных весов даже зайти боялась. Да и сейчас боюсь=) Но, наконец, сбылась мечта идиота — появились средства, чтобы заниматься с персональным тренером. И тут, собственно, стал вопрос: а как его выбрать?
Милые девушки, расскажите, по каким критериям вы выбирали персонального тренера? Клуб, в котором я занимаюсь, большой, и персонала там - ого-го сколько. И как из всех этих девочек-мальчиков выбрать своего - я даже не представляю.
Как определить специалиста в своем деле?
Заранее спасибо.