Здравствуйте, я вот работаю в зале в течении уже почти полугода, но до сих пор не могу нормально отжиматься. Хорошо работаю в зале, начинала с маленьких весов, теперь работаю на больших. У меня прочерчиваются мускулы, но я все равно не могу нормально отжиматься. Даже не понимаю в чем причина. Когда я ставлю руки как положено, я не могу удержать свое тело больше 5 раз! Руки как-будто не слушаются и разъезжаются.
Вроде избыточным весом не страдаю, вешу 50 килограмм при росте 158, хочу спортивную фигуру, поэтому хочу дома отжиматься, но все равно не выходит. Что делать?