Всем привет! вот хочу поинтересоваться, было ли у кого-нибудь такое. Я очень похудла из-за стресса, месяц не могла ничего есть, заливала в себя йогурты и супчики просто чтоб что-то в желудке было. Почти 10 кг скинула и теперь себе жутко нравлюсь. Раньше всегда любила пожрать, но мой жор вроде пока не вернулся обратно. Я теперь панически боюсь снова все набрать. Но и дальше на одних супчиках и йогуртах можно наверно до анорексии дойти, мама за меня очень беспокоится как всегда.
не знаю даже, какого питания теперь придерживаться. вообще обычно я ела абсолютно все. не думаю что смогу придерживаться правильного питания. не есть после 6? это я могу, но раньше не помогало.
а еще теперь мне очень легко и здорово заниматься спортом, такое стремление появилось прокачаться, зачастила в фитнесс клуб)