Ну во- первых,какие у кого мнения, кто пробовал и вчем убедился на собственном опыте.
А во-вторых, фразу "ночной расход жиров", который якобы увеличивается от употребления льняного масла, я встретила в интернете только в связи с этим маслом, т. е. Вне маслянного контекста никакого "ночногорасхода жиров", что лично меня заставляет усомниться. Выручайте, кто что знает.