Доброго времени суток, девушки!
Извечный вопрос про отруби, а именно про подобные "сухарики"
Всё-таки они усваиваются или нет? 220 калорий как-то сложно не заметить. Все усваиваются, что ли?
Или же, как заявляет производитель "120 кал тратиться на одно только переваривание"
Стала замечать, что могу умять пачку в один присест, а во-первых - 460 кал - и чем тогда это лучше чипсов, а во вторых, говорят, если их так мести, то потом гастрит и пищеварительная система летит к чертям. Это тоже правда?