девочки, уже который день, а точнее речь идет о неделях, я ежедневно на завтра кушаю грамм 100 творога с ложкой варенья и пью кофе с молоком. мне очень нравится такой завтрак, во всех смыслах. но тут мне вчера подруга, узнав о рационе, заявила, что я не права, что творог нельзя часто. на мой вопрос, что же тут такого, ответить не смогла, мол, "так говорят". я реально не права и надо это ограничить? или раз организм просит и радуется, то можно забить на чужое мнение? в свое оправдание могу сказать, что у меня творогомания наплывами, то месяц исключительно им завтракаю, то как отрезает на пару недель-месяц. потом снова желание просыпается. и такое у меня с мая где-то, если не раньше.