У меня проблема: от воды болит желудок и начинает подташнивать. То есть без проблем я могу В ДЕНЬ выпить не больше 2-3 стаканов воды без вредя для состояния.
Как мне тогда быть? как выпивать 1,5-2 литра в день? Можно ли заменять на различные чаи и травяные сборы (естественно без сахара)? с чаев желудок не болит. С удовольствием могу хоть весь день пить зеленый чай с имбирем (просто зеленый не лезет((( ) или мяту с корочками лимона и ромашкой. Но заменит ли это воду?
Проблем со здоровьем в принципе нет (за исключением гастрита, но у кого его нет), это просто физ особенность.