сижу на протасовке уже три недели - завтра начинается четвертая. все это время не взвешивалась, чтобы не переживать, но вчера все-таки решила - и результат не обрадовал совсем: с начала диеты ушло всего 1,5 кг. объемы тоже стоят с первой недели. по 1-2 см с проблемных мест - это не то, чего я бы хотела.
рост - 153, вес - 59, и меня сильно беспокоит то, что диета плавно поворачивает к концу, а продвижения не видно. в идеале я хотела бы достигнуть веса 51 кг, но уже сомневаюсь, что получится.
если что - нарушений не было за исключением алкоголя (пару раз >< ).
хотелось бы узнать, было ли хоть у кого-нибудь такое, что вес стоял до 4ой недели (надежда умирает последней) или это все-таки плато, и нужно что-то менять?