Здравствуйте. У меня снова теоретические размышления:
Если ешь, допустим 900 кал. и при этом занимаешь каким-то спортом, ты это - голодание. Твой организм переключается на режим, пытающийся запасти как можно больше.
Но вот если если ешь, допустим 2000 кkал и при этом занимаешься спортом 5 часов в день - это тоже голодание? Организм переключится на голодательный режим?