Вопрос для меня уже надоевший и наболевший, никто из близких решить его не смог. Может, вы поможете, девушки?
Я стараюсь питаться правильно и три раза в неделю заниматься спортом. Но день на 4-5 начинается кошмар: депрессия, апатия, иногда даже истерики.
Когда мне советуют "О, посмотри фото похудевших, это так мотивирует!" и я смотрю, мне становится еще более отвратительно.
Что это за фигня? Было ли у кого-нибудь такое? Как бороться-то?

*умоляю, не посылайте к психологу, я бедная студентка, денег меньше, чем мало*