здравствуйте, котеньки.
я тут по причине недовольства собой в меньшей степени и жизнью в большей четвёртый день питаюсь на ~300 ккал, что для меня не очень характерно, потому что я в обычных условиях абсолютно спокойно точу шаурму, роллы филадельфия, сладкое и прочий вредный фастфуд. ну то есть обычно жирное-жареное, а в последнее время чаёк с сахаром, пресловутое пюре rich, и весь день в сравнительно вменяемом состоянии (никаких усилий над собой, честноъ, только после чая начинает тошнить).
сегодня есть не хочется примерно так же, но мёрзну и перестаю чувствовать ноги, как-то, знаете, не очень. как выйти?
с молочными продуктами от чистого молока через сыр до несладких йогуртов отношения плохие. вообще мясо люблю .____.
я почему спрашиваю-то. раз-два в год такое дело стабильно происходит, но обычно двумя днями ограничивается.