Нужен совет.
2.12 мне наложили гипс на ногу, а с ним особо не попрыгаешь, не позанимаешься физ. упражнениями.
Я в ужасе от того, что не могу лишний раз шевельнуться - привыкла очень много ходить и заниматься на велотренажёре, что отчасти компенсировало жор.
Гипс сняли, но проблема та же, ибо спортом заниматься я не особо смогу, поскольку у меня порваны связки.
Со вчерашнего начала сидеть на Гречневой диете. Взяла 10 дней, но думаю, что скоро сорвусь.

Помогите, пожалуйста! Посоветуйте или диету, или упражнения на костылях XD. Очень хочу похудеть к концу каникул, то есть, к 12.01.
Я корова. Вес ~ 72 кг (давно не взвешивалась) при росте 168 см. Раскормила себя, а как вернуть обратно, не знаю.