Дорогие участники%)
У меня такой забавный вопрос.
Я сейчас в Японии.. и у меня почти нет денег до стипендии. А самая дешевая и доступная тут вещь (из полезных) это тофу, соевый сыр.
Плюс, я немного набрала за первые недели пребывания тут.. Так что в принципе и похудеть будет весьма неплохо.
Но что будет, если я буду одним тофу питаться?) У меня, в принципе, выбора-то и нет, просто сама не представляю последствия.
Могу разбавить рацион из тофу разве что морковкой и пророщенной соей) Они тоже дешевые.
Жду совета)