Привет всем!
У меня вот какая ситуация.
Сегодня 8 день как я соблюдаю протасовку. Со вчерашнего дня на меня "напал" жутейший жор и безумно кружится голова.
питание примерно такое:
завтрак(~9-10.00 утра): яйцо, 4 помидорки черри, сыр 5% грамм 30.
обед(~13.00): творог зернистый 300 гр.
перекус(~15-17.00): ряженка 500 мл.
ужин(~19-20.00): салат:половинка салата китайского, 5 редисок, 5 помидор, укроп, зелен.лук, перец черн. простой йогурт активиа.
В течение дня: 2 л. воды.
Вес уходит. В 1 день весила 57 кг, сейчас 52. По началу теряла по 1 кг в день первых 4 дня, потом по 500 гр, а теперь по 400-200 гр.

Подскажите пожалуйста,в чем может быть проблема? вчера я грешила головокружение на перемену погоды, а жор на то что в выходные дома просидела..НО сегодня на работе абсолютно тоже самое. Я может что не так делаю?! или это нормально?