Прошло 3 недели с того момента как я начала худеть.
Похудела я особо не на много, хвастаться нечем, всего лишь ~5кг.
Были "срывы" на сладенькое/солёненькое.
Навалилась куча разнообразных дел (работа/учёба).
Но я бы не сказала, что этот месяц прошёл бесполезно.

- с завтрашнего дня перехожу на протасовку (хотя когда-то её уже пробовала и она мне не понравилась, хочу попробовать ещё раз);
- из упражнений оставила фитнес по пн, ср, выходные по обстоятельствам;
- из домашних процедур: обруч 5-10минут; маски и обёртывания, скраб. От баночного массажа пришлось отказаться.

Надеюсь, что декабрь принесёт мне больше позитива)
Всё так же буду рада познакомиться с новыми людьми с схожими проблемами и стремлениями)
Если заинтересует, могу открыть дневник) Хотя бреда там больше, чем чего-то полезного.