Здравствуйте, меня очень волнует вопрос жары - с тех пор, как я из отпуска вернулась в Москву, питаюсь совершенно правильно, соблюдаю коридор, разгрузы и тд, месячные не скоро, взвешиваюсь раз в неделю. И сегодня, например, + полтора килограмма по сравнению с прошлой субботой. При этом чувствую себя дико жирной и тяжелой. И разумеется, из-за дыма активность понижена, никакой ходьбы и пробежек, а кушать хочется все равно (
Очень тяжело, и кажется, что уже ничего не поможет и будешь просто толстеть. Ни у кого нет подобной проблемы?