Здравствуйте,милые дамы!
Я тут новенькая и хочу спросить.Если я буду крутить обруч по 15 мин. в день,не есть после шести,с утра пить молоко и вообще утром кушать больше всего,варенные овощи,фрукты и пить очень много воды,смогу ли я сбросить вес за месяц?
Если можно.не могли ли вы дать мне какие то советы?
Заранее спасибо.
Предупреждение выдано уБилла за нарушение правил по пункту 2.2.!!!