Итак, после полуторамесячного ничегонеделания я возвращаюсь в строй, обратно в свою любимую тренажерку... В комплекте решила еще посидеть на протасовке, тк опыт у меня уже есть. В прошлый раз за две недели я скинула два кило, и ни грамма не вернулось (это при том, что я делала себе ежедневное послабление в виде квадратика горького шоколада\нескольких орешков\дополнительного фрута и тп, иногда ела сладкий йогурт). В этот раз планирую выдержать всё положенное время, мб даже выход)
Имеется:
рост 160
вес 60
возраст 20
параметры 95-65-95
Хочу остановиться на 55, потому как меньше не весила с самого детства, а дальше будем посмотреть)
Есть желающие начать новую жизнь с понедельника?