привет,девушки)
дело вот в чём,я не особо толстая. но лишние кг есть. в основном я слежу за весом,стараюсь не есть после 7,не обжираться и тд.в спортзал хожу.
но бывают такие периоды,когда очень сложно всё это держать,и случаются срывы. я не обжираюсь особо,но ем нормально. полноценный завтрак,полноценный обед,ужин,могу перекусить что-то. вес у меня очень быстро,просто моментально,набирается,и уходит тоже не долго. но вся суть в том,что когда он поднимается на полтора-два кг,у меня ТАК ухудшается состояние в целом. дышать тяжело,голова как будто тяжелая,ну как будто там воздуха совсем нет. сложно сконцентрироваться на ч1м либо.
у кого нибудь еще такое есть?
это нормально,или может это вообще не с этим связано?
Предупреждение выдано Thin Thing за нарушение правил по пункту 2.2.