Здравствуйте!
Я на этом сообществе давно просто не писала. За что приношу извинения. Меня тут осенило!!!!
Посмотрела я свои фоты прошлого года я была на много худее. Чем сейчас тогда я хоть весило 72 кг. При росте 170. меня Это как то не убивало Хотя я весила 92 кг....Я чуть меньше 2 месяцев скинула 20 кг. Жутким способом я не черта не ела. Учитывая того что я еще не спала спортивная нагрузка и без еды. Я чувствовала себя жутко. И получила очень сильный гастрит.
Посмотрев фото сейчас и тогда я ужаснулась и тут же побежала к весам я Ужаснулась вновь 90 кг. ТОЛЬКО НЕ ЭТО!"
Проблема в том что я хочу жутко похудеть но мой гастрит не дает этого сделать я обязана есть...и как минимум нормально 2 раза в день.
Дорогие девочки вы могли бы что то посоветовать не смотря на мое здоровья?
Я могу и помучаться если надо!
Кто откликнится СпасибО!