Худею уже 2-а месяца. в среднем каждую неделю уходило где то 1 кг, 1,2 кг...
..На сегоднящнрй день я скинула уже около 13 кг...
...пошла уже вторая неделя как вес стоит...
ровно без даже малейшего минуса...
..на прошлой неделе изменила физ нагрузку в сторону увеличения....
..на этой неделе бью калории 600 800 600 800....
...что сделать что бы вес двинулся.
Как Вы боритесь с плато???
Помогите!!!!