Здравствуйте, сообщницы))
Часто видела в обсуждениях, что при постройнении вес временами останавливается, а потом опять вниз.
У меня вопрос - нормально ли, что он встал уже через неделю? За это время "ушло" 2,7 кг.
Заранее благодарю за ответ, а то у меня уже паника-паника T__T
И лучше подождать, продолжая дальше правильно питаться, или устроить "разгрузку" на пару дней?