Давайте худеть вместе! Всё о питании и спорте!

22:12 

ура!!!

бу-бу-бу.
я наконец нашла в себе силу воли.
никада дольше 3х дней на диете не сидела.не могла.
наедалась на 3й день всякой мерзостью.
а счас вот...осознала,что до поездки на море осталось месяц с хвостиком и не хочу ехать жирной туда
на этот "хвостик" села на диету.на 9 дней.
уже 7й день.осталось два.
я так довольна собой,что не сорвалась))
и даж готовлю еду другим и слюни не текут:crazb:))

@темы: Успехи, Стимулы

Комментарии
2008-06-29 в 22:39 

Ундомиэль.
Слово за словом из памяти таская, не скажу ни одному-на место сядь. Как бедна у мира слова мастерская-подходящее откуда взять?
молодец!! у меня раньше было также только по пять дней, приезжала домой на выходные и наедалась кучей готовой маминой еды))

а что за диета??

2008-06-29 в 23:37 

бу-бу-бу.
Ундомиэль. ыыыы))
диета жуть.никада бы на неё не села.не диета, а голодовка прям. (хотя голода не чувствую)
3 дня кефир и ри,3 дня кефир и кура, 3 дня кефир и яблоки.
воть.

2008-06-29 в 23:44 

Strelka
Strelka
а я из комсомолки взяла диету от маргариты королевой (это такой звездный диетолог), тоже 9-ти дневная, я даже сначала подумала, что ты про нее говоришь, но смотрю перечень продуктов другой.

В моей диете три дня рис без соли, три дня курица или рыба без соли, три дня зеленые овощи тоже без соли + в каждый из дней пьем около 2 л. воды и съедаем по три ложки меда. Без проблем завтра уже 7 день, уже - 3 кг.

2008-06-29 в 23:52 

Ундомиэль.
Слово за словом из памяти таская, не скажу ни одному-на место сядь. Как бедна у мира слова мастерская-подходящее откуда взять?
Strelka, я такую тоже хотела попробовать, но не представляю.ну как ты курицу без ничего, даже овощей ешь,а?

Юсяйка, хм. в первый раз слышу! а мне казалось сочетание кефира с яблоками убойным))
и как действует?

2008-06-30 в 00:15 

бу-бу-бу.
Strelka у мну тож там были рис без соли и кура тож без соли....
Ундомиэль. яблоки с кефиром - вкусно,учитывая,что оба продукта я оч люблю))
за всю диету похудела уже на 5 кг.
теперь вот думаю как бы худеть оставшийся месяц)

2008-06-30 в 00:18 

Ундомиэль.
Слово за словом из памяти таская, не скажу ни одному-на место сядь. Как бедна у мира слова мастерская-подходящее откуда взять?
Юсяйка, ну я не помню.может мама не велела огурцы с молоком есть))) ты фрукты кушай! как летом по-другому еще можно!)

2008-06-30 в 00:22 

бу-бу-бу.
Ундомиэль. да, эт огурцы с молоком не следует есть)))хотя, на меня вот даж это не действует)все спокойно ем))

2008-06-30 в 15:16 

Strelka
Strelka
Ундомиэль. а мне как-то сложнее было несоленый рис в себя запихивать. :9

Курицу отвариваю свечера, а в течении след дня ем маленькими порциями ( обычно пол-грудки за прием) разрывая на волокна. не знаю, я как-то даже не думала про овощи, вполне съедобно итак.

Посмотрим что будет за три оставшихся дня, тут еще "салат-щетка" предстоит.

Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?
главная